快適睡眠のすすめ (岩波新書)作者: 堀忠雄出版社/メーカー: 岩波書店発売日: 2000/07/19メディア: 新書購入: 21人 クリック: 173回この商品を含むブログ (61件) を見るって本を買ったのに、全然読めてません。 ていうか、睡眠時間を削るしかない状況。 うー…

そろそろかえんべかー なんとなしにすっきり感と充実感はあるんだけど、すり減らしてる感もあるね。